Cuidar de um bichinho requer muita responsabilidade, mas os resultados compensam todo o esforço. Afinal eles nos amam incondicionalmente e estão ao nosso lado durante os momentos mais difíceis e os mais felizes.
Não importa se é um cachorro ou gato, ou animal silvestre, como uma iguana, um pássaro, um hamster ou um porquinho da índia, todos eles trazem benefícios para a saúde de seus donos.
Confira os principais benefícios dos animais de estimação.
Evitam o sentimento de solidão e isolamento
Um pet acaba afastando a solidão e isso é excelente para pessoas que ficam muito sós. Eles são uma ótima forma de companhia, e transmitem a sensação de segurança e afeto.
Diminuem o estresse
A presença do animal de estimação reduz a sensação de solidão e ansiedade. Além disso, eles reduzem nosso nível de cortisol, o hormônio causador do estresse, fazendo com que fiquemos muito mais tranquilos. Ou seja, passar uma tarde com seu pet pode melhorar seu humor consideravelmente.
Criam responsabilidade
É importante lembrar que cuidar de um animal de estimação requer muita responsabilidade. A rotina envolve uma série de rituais diários e eventuais relacionados à alimentação, higiene, passeios e atenção.
Aumentam nossa imunidade
Ter um animal de estimação desde cedo, expõe a pessoa a alérgenos e a patógenos estranhos, sensibilizando todo o nosso sistema imunológico. Também pode reduzir as possibilidades de desenvolver diferentes tipos de alergia se formos expostos desde os primeiros anos de vida.
Trazem alegria
A troca de carinho entre humanos e animais tem como um dos principais efeitos o aumento da produção e liberação de serotonina e dopamina, relacionados a sensação de bem-estar e alegria.
